Розбираємося, в чому полягає користь ходьби, скільки кроків потрібно робити щодня і як зробити свою прогулянку більш ефективною. Ідея про…
Всім відомо, що наше здоров’я дуже важливе і що ми повинні дбати про своє тіло. Але інколи важко зрозуміти, з…
У кого з нас вдома немає алое? Ця сукулентна рослина використовується не лише як декоративна окраса оселі, а й має…
Ви знаєте свій біологічний вік? Швидше за все, ні, хоча він може наочно показати, як ваш спосіб життя впливає на…
Кашель, нежить, температура, слабкість, головний біль – ці симптоми часто з’являються у нас під час сезону застуд. Тим важливіше бути…
Здорові зуби мають значення не лише для гарної посмішки, а й для вашого здоров’я. А щоб підтримувати їх у хорошому…
Сильна імунна система – запорука вашого здоров’я і покращення якості життя. Хороші новини полягають в тому, що ви можете на…
Біль у спині є поширеною причиною звернення за медичною допомогою. Це виснажує, приносить незручності і значно погіршує життя, тому ігнорувати…
Фітотерапія – один із видатних методів лікування людини, який застосовувався ще в найдавніші часи. Ця практика вдосконалювалася впродовж багатьох років,…
Комп’ютерна томографія (КТ) – це корисний діагностичний інструмент, який допомагає вчасно виявити небезпечні захворювання і травми. За допомогою цього способу…
Як зберегти здоров’я після п’ятдесяти років? У цьому віці в нашому організмі починають відбуватися природні зміни, і це потрібно обов’язково…
Що таке фертильність, навіщо її покращувати і як це можна зробити? Ці питання виникають у жінок тоді, коли вони сподіваються…
Скільки всього корисного може дати нам матінка-природа! В ті часи, коли ще не було аптек, наші пращури використовували дари природи…
Ці яскраві ароматні квіти природа наділила не лише красою, а й життєдайною силою. У різних країнах світу їх називають по-різному,…
Існує думка, що пережиті стреси та біль з часом можуть накопичуватися в організмі і трансформуватися в захворювання, причому досить серйозні….
Креатинін – це залишковий продукт, який утворюється в м’язах при руйнуванні речовини під назвою креатин. Він є важливою речовиною в…
Першою допомогою при стресі, напруженому й тривожному стані може виступити самостійно приготована валеріана, а точніше чай з коренів цієї лікарської…
У світі налічується близько двох мільйонів хворих, які страждають на розсіяний склероз. Дане захворювання відноситься до аутоімунних і частіше зустрічається…
Протизаплідні таблетки – один з найбільш ефективних сучасних методів запобігання небажаній вагітності, особливо після пологів. Асортимент таких медикаментів на ринку…