Хочете приготувати бажану страву, а потрібних інгредієнтів не вистачає? Наша пам’ятка про взаємозамінні продукти допоможе вам знайти гідний аналог!

Пухкий, рум’яний, пишний омлет – це ідеальний сніданок для всієї сім’ї! А щоб він був ще смачнішим та кориснішим, готувати…

В наш час тривожність вже стала частиною життя, але з нею можна ефективно боротися.

Погодьтеся, що будь-який який салат може «зіграти» по-новому за допомогою простого інгредієнта – салатної заправки.

Любите суші? Навіть не сумніваємося, що так, адже ця страва японського походження вже давно завоювала наші серця і шлунки!

Новий рік – це не лише традиційне шампанське, а й інші алкогольні напої з яскравим «зимовим» характером. Рецептів новорічних коктейлів…

Всі знають про те, що гамбургери і нагетси їсти не бажано, але мало хто задумується, чому. Розповідаємо, чим шкідливий фаст-фуд…

Інтуїтивне харчування – філософія, яка спонукає людей усвідомлено відноситися до їжі й звертати увагу на внутрішні сигнали власного тіла.

Який овоч найбільше асоціюється у вас із осінню? Мабуть, гарбуз: яскраво-помаранчевий, красивий і дуже смачний!

Біскотті – італійське сухе печиво з великою кількістю горіхів та цукатів. Ми знайшли найкращі рецепти цього смаколика спеціально до вашого…

Розповідаємо, чим корисний чорний шоколад і як він впливає на наш організм. Чим не привід потішити себе улюбленим десертом? 

Французького дієтолога Анрі Шено знають навіть ті, хто далекий від дієтології. В його оздоровчому центрі в альпійському селищі Мерано свого…

Нам з дитинства відомо про користь різноманітних каш, але найбільше ми звикли до традиційної гречки, рису, вівсянки і пшона.

Панна-котта – легкий і дуже смачний італійський десерт, який прикрасить будь-який стіл. А найприємніше те, що приготувати його зовсім нескладно!

Ягідний сезон триває! Полуниця, суниця, чорниця, аґрус, ожина, малина, смородина – всі ці природні скарби містять безліч надзвичайно корисних для…

Літо без морозива, як Новий рік без мандаринів! Цей солодкий і смачний десерт подобається всім, а особливої популярності набуває в…

Про користь натурального йогурта можна розповідати довго: він відмінно впорається з почуттям голоду, допоможе в рекордно короткі терміни позбавитися від…

Ароматна, підбадьорююча, смачна… Все ці слова – про каву, без якої багатьом з нас важко уявити початок свого дня. Якщо…

Вівсянка в банці – чудовий спосіб швидко забезпечити сім’ю корисним сніданком. Адже що заважає нам готувати здорові сніданки? Правильно, тотальний…

Традиційна страва на Великдень – класична паска, рецепт якої знає кожна справна господиня. Але як на рахунок того, щоб додати…