Кожна людина хотіла би жити щасливо, і сперечатися тут недоречно. Але чи вміємо ми отримувати задоволення від життя, створювати собі свято і насолоджуватися кожним щасливим моментом? І мова тут йде не про матеріальний добробут, адже «щасливо» не обов’язково означає «багато». Я маю на увазі мистецтво радіти дрібницям і цінувати життя у всіх його проявах, що для багатьох із нас залишається десь за межами обридлого побуту, сімейних негараздів і робочих проблем.

Пам’ятаєте оповідання О’Генрі «Останній листок» – про бідного художника, який все чекав, коли до нього «прийде муза» і він, нарешті, напише свій шедевр? Історія, яка закінчилась позитивно для однієї з героїнь і абсолютно негативно для самого художника. І, хоча шедевр таки був написаний, та автору він так і не встиг принести ні слави, ні грошей, ні, головне, задоволення. Ідеальний приклад того, що сьогодні прийнято називати дуже серйозним і розумним словом «прокрастинація».

У кінці теплого сезону зникають не лише сонячні промені, а й, на жаль, посмішки з наших облич. Настрій часто змінюється без причини, і більшість людей поступово впадає у складний психологічний стан під назвою «осіння зажура». Як це пов’язано з погодою і чи можна на це повпливати?

Ви до людей зі всім серцем, а вони до вас – із образами, наклепами та кпинами? На жаль, таке часто трапляється із тими, хто занадто відкривається оточуючим. Надмірно вразлива людина завжди важко переживає будь-які життєві ситуації, але виправити це можливо!

У кожного з нас трапляються дні, коли ми опиняємося під впливом стресових ситуацій та неприємностей. Такі миті були, є і будуть, але це зовсім не привід для того, щоб безглуздо знищувати власні нервові клітини!

Повертаючись увечері додому, не несіть із собою вантаж пережитих протягом дня стресів та неприємностей. Щоб відпочити та відновитися повноцінно, ви повинні знати, як розслабитися після роботи. І для цього зовсім не обов’язково пити алкоголь чи заспокійливі ліки, адже існує кілька перевірених здорових методів.

Що для вас означає бути успішною? Керувати великою компанією і отримувати захмарну зарплатню чи віднайти себе у вихованні дітей та створенні домашнього затишку? У кожної з нас своє розуміння успіху жінки, але існує кілька узагальнюючих правил, які допоможуть вам його досягнути, чим би ви не займалися!