Постійні стреси вже давно стали нашими супутниками, але це не означає, що з психологічним виснаженням не можна ефективно боротися! Якщо…
Нескінченні домашні справи, регулярний завал на роботі, контроль домашніх завдань у дітей і щоденне куховарство – все це виснажує наші…
Під час пандемії (та й не тільки) ми шукаємо різні шляхи зміцнення нашої психіки. Хочемо бути стійкими до негативних новин…
В наш час тривожність вже стала частиною життя, але з нею можна ефективно боротися.
Що таке «Cиндром Нового Року», і чому саме в грудні ми почуваємося найбільш виснаженими? Як встигнути зробити все, і чи…
У кінці теплого сезону зникають не лише сонячні промені, а й, на жаль, посмішки з наших облич. Настрій часто змінюється…
Ви до людей зі всім серцем, а вони до вас – із образами, наклепами та кпинами? На жаль, таке часто…
У кожного з нас трапляються дні, коли ми опиняємося під впливом стресових ситуацій та неприємностей. Такі миті були, є і…
Повертаючись увечері додому, не несіть із собою вантаж пережитих протягом дня стресів та неприємностей. Щоб відпочити та відновитися повноцінно, ви…
Легкий і стильний онлайн-простір для жінок! 🪶Корисні статті 🪶Цитати для настрою 🪶Рецепти 🪶Ексклюзивні вірші на замовлення Все найцікавіше тут👇🏻
Твій світ
