В Україні війна, і в цей важкий час психологічне напруження людей надзвичайно сильне. Як заспокоїтися, подолати паніку і страх? Розповідає…

З кожним роком у світі та в Україні зокрема більшає людей, які стають дотичними до ПТСР – посттравматичного стресового розладу,…

Токсична позитивність – це переконання в тому, що якою б важкою чи складною не була ситуація, люди повинні підтримувати тільки…

Психоемоційна напруга – це те, що періодично переслідує кожного з нас. Але не можна плутати емоційне напруження і психологічний стрес:…

Весна ― це пора пробудження, відродження й цвітіння. Тому люди, народжені навесні, особливі! А в чому саме полягає їхня особливість,…

Будь-кому з нас іноді буває сумно. Все не те, хочеться залізти з головою під ковдру і ридати. Що робити? Можна…

Дедлайни та стреси на роботі, негаразди вдома і непорозуміння з друзями, та й ще й цей нескінченний карантин… Все це…

Чи замислювалися ви колись, якою могутньою може бути сила слова? А між тим, існує дуже тісний взаємозв’язок між нашою мовою…

Як часто наші старі образи важким каменем осідають в серці, заважаючи жити нормальним життям? Чому ми готові плекати свої негативні…

Що посієш, те й пожнеш! Розповідаємо про те, що таке карма, і чому всі ваші кривдники стовідсотково отримають по заслузі…

Поради психологів, як не з’їхати з глузду на карантині і не вимагати від себе більше, ніж потрібно.

Чи існує якийсь зв’язок між відтінком вашого одягу та загальним благополуччям у житті? Виявляється, так! Розповідаємо, як колір одягу впливає…

Психологія моди – поняття набагато глибше, ніж можна собі уявити. Тому що одяг – це не просто захист від холоду,…

В останні роки надзвичайної популярності набула так звана «позитивна психологія», яка ґрунтується на дослідженні щастя, оптимізму, радості та інших приємних…

У кожного з нас трапляються дні, коли ми опиняємося під впливом стресових ситуацій та неприємностей. Такі миті були, є і…