емоційна зрада

Коли йдеться про зраду в стосунках, то в основному мається на увазі всім відомий фізичний акт, що здійснюється поза межами сім’ї. Але не меншого болю може завдавати і так звана емоційна зрада чоловіка чи жінки! Крім того, що любов, прив’язаність, щирість та довіра віддаються іншій людині, це може стати першим кроком і до зради фізичної.

Сайт Bustle опублікував перелік токсичних звичок, які можуть призвести до емоційної зради в стосунках.

1. Відсутність уваги до емоційних потреб один одного

Люди починають емоційно зраджувати, коли їм самотньо, а їхній партнер не дає їм того, чого вони потребують. Адже крім фізичного зв’язку нас об’єднуть і емоційні речі, такі як дружба, близькість, взаєморозуміння. Звичайно, добре мати в оточенні людей, до яких ви можете звернутися за емоційною підтримкою, але ви не повинні оминати в цьому один одного.

2. Нехтування один одним

Коли хтось один у стосунках відчуває себе відштовхнутим та знехтуваним, то існує велика ймовірність, що він звернеться за підтримкою до когось іншого. Ось чому, якщо вам здається, що вас емоційно відштовхують, ви повинні говорити про це і намагатися змінити ситуацію.

емоційна зрада

©Pixabay

3. Відверті розмови з іншими людьми

Пригадайте, чи часто ви виливаєте душу людям, котрі не є вам насправді близькими? Дуже часто такі відверті розмови, особливо якщо вони зачіпають проблеми у ваших особистих стосунках, можуть стати першим кроком до емоційної зради. Спілкуватися з друзями потрібно, але розповідати їм про все, що вас турбує, оминаючи при цьому вашу половинку – це рецепт катастрофи.

4. Відсутність встановлених меж на ранньому етапі спілкування

Щоб попередити емоційну зраду, ви обоє повинні відразу встановити певні правила ваших стосунків та кордони, переступати які заборонено. Наприклад, ви можете домовитися про те, що у випадку виникнення будь-яких непорозумінь ви в першу чергу обговорите їх між собою, а не з кимось іншим. Це дуже важливо, особливо якщо цей «хтось інший» може потенційно викликати романтичну зацікавленість.



5. Побоювання конфлікту

Люди часто обманюють, намагаючись уникнути конфліктної ситуації. Таке емоційне шахрайство може дати вам деяке відтермінування проблеми, але якщо вона назріває, то її не уникнути! В стосунках важливо знати, що ви можете вільно поспілкуватися на будь-яку тему, навіть якщо це передбачатиме неприємну розмову.

емоційна зрада

©viline.tv

6. Флірт з іншими

Якщо ви звикли фліртувати з іншими за спиною вашої половинки, то це легко може вийти з-під вашого контролю. Якщо ви не можете задовільнити свої емоційні потреби у своїх стосунках, то рано чи пізно звернетеся за цим до людей, з якими фліртуєте, а це вже може бути небезпечним. Тому, якщо відчуваєте втрату емоційної підтримки, розкажіть про це своєму партнеру, щоб зберегти стосунки.

7. Приховування своїх проблем

Інколи розповідати про речі, які вас турбують, може бути складно. Але, все-таки, якщо хтось і повинен знати про ваші проблеми – то це ваша найближча людина, з якою ви живете! Тому не приховуйте свої негаразди, і розповідайте про них в першу чергу своєму супутнику по життю.

Емоційна зрада може призвести до серйозного розколу у стосунках, тому обов’язково перевірте, чи не властиві такі звички вам чи вашій коханій половинці. І не хвилюйтеся, якщо виявите деякі з них. Гарна новина полягає в тому, що чим швидше ви зможете віднайти слабкі місця у стосунках, тим скоріше почнете діяти, щоб не допустити погіршення.



Поділитися цим дописом.
Share on Facebook12Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0