щасливі сімейні пари

Як казав колись класик, всі щасливі сімейні пари щасливі однаково. Невже їм відома якась таємниця? Ділимося рецептом гармонійних і довготривалих стосунків між чоловіком і дружиною!

Зізнайтеся: у вас теж є знайомі подружжя, які примудряються роками залишатися зразком ідеальної сім’ї? Здається, що вони можуть порозумітися з півслова, їм ніколи не нудно разом, а будь-яку проблему вони вирішують швидко і без сварок. Ви можете подумати, що їм просто пощастило знайти свою справжню половинку, але насправді це не зовсім так. Відкриємо вам секрет: жодні відносини не бувають безхмарними, і навіть ваші знайомі щасливі сімейні пари – не виключення! Просто вони постійно працюють над стосунками, відшліфовуючи їх до блиску, і отримують гарний результат.



А тепер хороша новина: вам теж це під силу! Ми зібрали 15 потужних порад, які допоможуть вам вибудувати чудові подружні стосунки. Не дякуйте, дійте!

1. Проводьте час разом

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Якщо ви любите свою другу половинку, вам хочеться проводити з нею хоча б трохи часу щодня, проте, швидше за все, це не завжди вдається. Ви виправдовуєтеся завантаженістю, важливими справами, багатьма іншими причинами… Але пари, які залишаються разом на довгі роки, знають секрет міцних відносин: треба, все-таки, знайти цей час! Навіть в найбільш завантаженому робочому графіку знайдіть п’ятнадцять хвилин на телефонний дзвінок. Замість того, щоб після роботи відразу їхати додому, зустріньтеся з коханою людиною і повечеряйте разом, як би ви не втомилися. По-справжньому щасливі пари докладають зусиль до того, щоб не тільки слухати, але й чути, і розділяти почуття між собою.

2. Імпровізуйте і змінюйтеся

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

У будь-яких особистих відносинах, як і в житті в цілому, бувають свої злети і падіння. У стосунках між різними людьми не буває однакових ситуацій, і в кожному окремому випадку вас чекатимуть абсолютно різні проблеми. Щасливі пари розуміють, що все навколо тече, все змінюється, і ви також. Ви повинні прийняти цей вічний потік і рухатися вперед разом з ним. Ви не зможете просунутися вперед, якщо будете стояти на місці.

3. Збережіть вашу історію живою

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Навіть якщо ви разом вже давно, знаєте один про одного все і маєте дорослих дітей, ваше кохання не повинно закінчуватися. Але для цього його потрібно підживлювати новими емоціями та враженнями. Ваша спільна історія повинна постійно насичуватися новими спогадами і миттєвостями, які б доповнювали ваш інтерес один до одного. Змінюйте сюжети дня, проводьте більше часу разом поза домом, спілкуйтеся з друзями, відвідуйте нові місця. Тільки від вас залежить те, яким буде ваше сімейне життя.

4. Навчайте один одного всього, чого можете

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Навколишні нас люди можуть дуже і дуже багато чому нас навчити. Всі без винятку. То чи варто ставитися інакше до коханої людини? Щасливі сімейні пари вміють і вчитися один в одного, і вчити. Не бійтеся визнати те, що ви чогось не знаєте або не вмієте, і не бійтеся просити вашого партнера про допомогу! Будь-які особисті стосунки – це постійне зростання над собою, а рости простіше і приємніше всього разом.

5. Не розповідайте про своє сімейне життя в соцмережах

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Звичайно, спочатку вам може здатися цікавим і навіть веселим розповідати в інтернеті про кожну дрібницю вашого особистого життя. Але всьому є межа, і з часом це починає неабияк дратувати вашого партнера. Запам’ятайте: якщо ви хочете, щоб ваші відносини були щасливими і здоровими в емоційному плані, нехай хоча б якась їхня частинка залишиться відомою лише вам двом.

Читайте також: Психологи радять, що не варто показувати в інтернеті, якщо ви хочете зберегти свої стосунки

6. Обговорюйте проблеми

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Ви не зможете віднайти щастя, заховавши всі свої негаразди в темну комору в надії, що вони кудись подінуться самі по собі. Гармонійні пари щасливі в тому числі й тому, що не бояться обговорювати між собою будь-які проблеми. Вони не дозволяють їм залишатися в темних куточках свідомості і перетворюватися на отруту для стосунків. Якщо ці пари чимось незадоволені, вони кажуть про це й обов’язково знаходять компроміс.

7. Не забувайте про дрібниці

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Секс – це, звичайно, приємно і корисно, але іноді дрібні прояви прихильності можуть бути настільки ж приємними (і вони становлять важливу частину будь-яких особистих відносин). Взяти кохану людину за руку на вулиці, раптово обійняти або поцілувати її, подивитися разом фільм, загорнувшись у плед… Це важливо, приємно, і кожного разу нагадує вашому партнерові, як сильно ви його любите. Нагадуйте улюбленим людям про вашу духовну любов щодня – словами, справами і думками, навіть в дрібницях. Особливо в дрібницях.

8. Пам’ятайте про важливість інтиму

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Інтим (як у фізичному, так і в емоційному плані) є однією з ключових складових успішних і довгострокових особистих відносин. Пари, які зробили інтимну складову постійною і регулярною частиною своїх стосунків, з куди більшою ймовірністю залишаться разом, витримавши випробування часом. Фахівці з міжособистісних відносин цілком виправдано вважають, що інтим зміцнює зв’язок між партнерами і підсилює їх потяг один до одного.

9. Цінуйте один одного

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Коли особисті відносини виходять з початкового періоду, багато людей роблять одну і ту ж помилку. Вони починають сприймати свого партнера і стосунки з ним як належне, навіть якщо насправді так не вважають. Постарайтеся згадати, коли востаннє ви дякували вашій коханій людині за те, що вона прибрала у квартирі, приготувала смачну вечерю або навіть просто помила за вами тарілки? А за те, що винесла сміття, або, скажімо, заправила пальним вашу машину? Дуже важливо цінувати людину, яка вирішила пов’язати свою долю з вашою, і дякувати їй за все.

10. Вмійте прощати

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Як вважає доктор медицини Марк Голстон, щасливі пари знають, що неможливо довго залишатися разом, не навчившись довіряти і прощати. Коли між вами спалахує сварка, або коли ваш партнер мимоволі ранить вас словами або справами, дуже важливо знайти в собі сили, щоб довіритися йому і пробачити. Ну а потім, заспокоївшись, ви вже зможете спокійно обговорити ситуацію і вирішити, що з нею робити, замість того, щоб мовчки ображатися десь в куточку.

11. Цікавтеся справами один одного

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Для сімейних пар дуже важливо запитувати один одного про справи та про те, як пройшов день. Інколи з нами може трапитися щось таке, що опустить наш настрій у вир негативу, і дуже важливо знати, чи не відбулося щось таке з вашим партнером. Пари, які пам’ятають один про одного і не забувають час від часу дзвонити або відправляти турботливі повідомлення, з набагато більшою ймовірністю створюють довготривалі й щасливі відносини. Покажіть вашій другій половинці, що ви завжди думаєте про неї, і що вам не все одно – вона це оцінить.

12. Не відмовляйтеся від келиха вина в товаристві один одного

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Соціологи і психологи з Оксфорда провели масштабне дослідження на тему вживання алкоголю в сім’ях і вплив цього вживання на сімейні стосунки. У період з 2008 по 2014 роки вчені опитали понад 4000 пар, які пробули у відносинах в середньому 30 років або довше. Особлива увага приділялася тому, чи вживають респонденти алкоголь, скільки і як саме: разом чи окремо.

В результаті вчені прийшли до цікавого висновку: пари, де обидва партнери вживають алкоголь регулярно, помірно і – найголовніше – разом, набагато гармонійніші й міцніші, ніж пари, в яких вживання алкоголю в будь-якому обсязі властиве лише одному з подружжя. Іншими словами, чоловік і жінка, які з задоволенням випивають по келиху вина в компанії один одного, живуть довше і щасливіше тих, хто зловживає поодинці або не п’є зовсім!



Звісно, справа тут не стільки в алкоголі, скільки у взаємодії між подружжям. Келих хорошого вина в затишній обстановці в кінці робочого тижня допомагає парі знову встановити контакт, який втрачається посеред буднів. Естетичне і гастрономічне задоволення, яке двоє людей розділяють між собою, об’єднує і налаштовує на одну хвилю, а наявність гарної традиції допомагає позбутися відчуття рутини. Більшість респондентів також відзначило, що за келихом вина простіше обговорювати складні питання і легше знаходити компроміси, так як атмосфера налаштовує на довіру. Цей факт, безумовно, має позитивний вплив на загальний стан здоров’я сімейних стосунків.

13. Навчіться правильно сперечатися

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Сперечатися і сваритися теж можна по-різному, особливо зі своїм партнером. У будь-якої пари час від часу бувають сварки, але навіть під час них потрібно пам’ятати про те, що ваш партнер вам не ворог. Щасливі подружжя рано чи пізно вчаться сперечатися зі своїм партнером так, щоб не вбачати в ньому суперника, якого неодмінно треба перемогти. Єдиною їхньою метою в такій справі є пошук рішення або компромісу, який дозволить покінчити з розбіжностями.

14. Додайте «ми», але збережіть «я»

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Якою б щасливою не була ваша пара, пам’ятайте, що ваш особистий саморозвиток – це дуже важливо. Якщо ви не будете рости, удосконалюватися, пізнавати нове, то ваші стосунки скоро стануть нудними, і ви припините вчитися один у одного. Ідеальні стосунки – це такі, в яких ви і ваш партнер створюєте щось нове, але при цьому залишаєтеся собою. Кожний з вас повинен всебічно розвиватися і лише тоді ваш шлюб буде міцним.

15. Зізнавайтеся в коханні щодня

щасливі сімейні пари

©goodfon.ru

Щасливі пари постійно нагадують один одному про свої почуття. Просто кажучи один одному «Я люблю тебе» кожного дня, ви зміцнюєте ваш зв’язок. Саме тому щасливі пари зізнаються один одному в коханні щоранку, та й впродовж дня, коли у них видається вільна хвилинка.

Гармонійні й тривалі особисті стосунки доступні всім і кожному. Для цього всього лише потрібно знати, як вирішувати проблеми, які їх неминуче супроводжують. Нехай знання і вміння, які допомагають вам впоратися з ними, стануть вашою звичкою. Це може стати чудовою відправною точкою для здобуття справжнього, непідробного щастя, і ваше подружжя буде однією з тих самих щасливих сімейних пар!

За матеріалами: cluber.com.ua, 5sfer.com, woman-delice.com

Читайте також: 5 неочевидних речей, які вбивають любов у подружжі