В сучасному світі людина не завжди має змогу повноцінно вести здоровий спосіб життя. І важливу роль тут відіграє саме харчування. Перекушування на ходу або навіть пропуски прийомів їжі, нездоровий фастфуд і солодка вода – все це може призвести до певних розладів травлення. Також часто ми відчуваємо стрес на роботі, на навчанні або просто у звичайному житті, що негативно позначається на нашому самопочутті в цілому. Це, у свою чергу, приносить чимало неприємних моментів, а також загалом впливає на роботу багатьох систем, в тому числі органів шлунково-кишкового тракту.
На щастя, сьогодні є багато препаратів, здатних допомогти людині у тих чи інших ситуаціях. Зокрема, корисний пробіотик купити можна в інтернет-магазині BioMax, де представлений великий асортимент препаратів відомих виробників. До вибору пробіотика слід підходити максимально відповідально, попередньо порадившись зі своїм лікарем.
Що потрібно знати про пробіотики
Пробіотики – це живі мікроорганізми, які позитивно впливають на здоров’я людини. У препаратах містяться певні види бактерій, але є й ті, у складі яких є спеціальні дріжджі.
Багато хто плутає пробіотики та пребіотики. Другі – це поживні речовини, які є джерелом харчування для корисних мікроорганізмів, які живуть у нашому кишечнику.
Є різні види пробіотиків. Найпоширенішими і найбільш корисними вважаються Bifidobacterium і Lactobacillus. Кожен із них має величезну кількість штамів та видів.
Кожен вид пробіотиків має свої характеристики і по-різному впливає на організм. Тому важливо проконсультуватися з лікарем, який і визначить, які саме пробіотики вам потрібні для усунення тієї чи іншої проблеми.
Властивості пробіотиків
Пробіотики мають такі корисні властивості:
1. Позитивно впливають на імунітет людини. Коли порушується робота імунної системи, у людини можуть спостерігатися такі негативні прояви як алергія, аутоімунні порушення та інфекційні захворювання. Це пов’язано з тим, що хороших бактерій стає менше, ніж поганих.
2. Покращують роботу шлунково-кишкового тракту. В кишечнику повинна бути гармонія «поганих» та «хороших» бактерій. Коли цей баланс порушується, людина може спостерігати різні зміни та негативні прояви у роботі органів шлунково-кишкового тракту. До цього можуть призвести часті стресові ситуації, незбалансоване харчування, негативний вплив довкілля.
3. Зменшують негативний вплив антибіотиків. На роботу шлунково-кишкового тракту також впливають і антибіотики, які вбивають не лише «погані», а й «хороші» бактерії. Щоб зменшити негативний вплив антибіотиків на кишечник, лікарі часто призначають пробіотики. Також ці препарати показані пацієнтам, які мають синдром подразненого кишечника – корисні бактерії здатні знизити прояви цього захворювання.
Коли потрібно приймати пробіотики
Лікарі можуть призначити пробіотики, якщо у пацієнта спостерігаються:
- алергічні реакції;
- гастрит, здуття, діарея, запори та інші проблеми в роботі ШКТ;
- часті захворювання органів дихання;
- запалення у сечостатевій системі;
- зараження гельмінтами.
Пробіотики бувають різні, тому вони по-різному впливають і на організм. Лікар визначить, яка саме проблема у вас і які препарати варто приймати, як довго та в яких дозах.
Залишити коментар