Планування сім’ї (або контроль народжуваності) — це процес, за допомогою якого подружжя вирішує, скільки дітей воно хоче мати та яким чином цього досягти. Такий підхід дає можливість прийняти обдумане рішення щодо розміру сім’ї, інтервалів між народженням дітей та вибору методів контрацепції.
Існує кілька методів планування сім’ї, але найбільш щадними серед них вважаються природні. Вони не передбачають вживання хімічних або механічних засобів контролю народжуваності. Які ж це методи?
Календарний метод
Календарний метод планування сім’ї заснований на відстеженні менструального циклу жінки і припущенні, що вона може зачати лише у певні дні циклу. У лікарнях, де є ведення вагітності в Києві, іноді пропонують розглянути саме його.
Короткий огляд методу:
- Жінка веде календар, де позначає дати початку і закінчення своєї менструації протягом декількох місяців, щоб визначити середню довжину свого циклу.
- Потім вона віднімає від довжини найкоротшого циклу 18 днів і від довжини найдовшого циклу 11 днів. Ці числа дають «вікно небезпечних днів», коли ймовірність зачаття найвища.
- Під час цих «небезпечних днів» пара утримується від статевих контактів або використовує інші методи контролю над плануванням сім’ї, такі як презервативи.
Цей метод може бути менш надійним, ніж інші природні методи планування сім’ї, оскільки точність залежить від правильної і точної інтерпретації менструального циклу. Іноді потрібна комп’ютерна томографія зі сторінки https://omegamc.ua/ua/kt-v-kieve.html, щоб впевнитися, що немає ніяких проблем з організмом.
Овуляційний календар
Ведення овуляційного календаря допомагає жінкам визначити періоди своєї овуляції, коли відбувається вивільнення зрілої яйцеклітини з яєчників. Календар допомагає визначити дні, коли ймовірність зачаття найвища, тож його можна використовувати для регулювання вагітності.
Короткий огляд методу:
- Жінка так само веде календар менструацій.
- За допомогою цих записів розраховується середня довжина циклу (кількість днів між початком однієї менструації і початком наступної).
- Для знаходження дня овуляції жінка віднімає 14 днів від дня, коли очікується наступна менструація. Наприклад, якщо цикл триває 28 днів, овуляція відбувається приблизно на 14-й день.
Дні овуляції та кілька днів перед нею вважаються «небезпечними днями» з високим ризиком вагітності.
Метод цервікального слизу
Метод цервікального слизу (метод Білінгса) — це метод, який використовує зміни в консистенції та вигляді цервікального слизу (слизу шийки матки) для визначення днів овуляції та періодів найвищої ймовірності зачаття. Календар цервікального слизу може допомогти жінкам визначити оптимальний час для статевих контактів, які сприятимуть або запобігатимуть вагітності в залежності від їхніх бажань.
Симптотермальний метод
Симптотермальний метод — це комбінований метод контролю над плануванням сім’ї. Він поєднує спостереження за цервікальним слизом та замір температури тіла для визначення днів овуляції та періодів високої ймовірності вагітності. Пари використовують цей метод для вибору оптимальних днів для статевих контактів в залежності від того, чи хочуть вони зачати дитину, чи запобігти цьому.
Ці методи природного планування сім’ї різні, але мають одну мету. Пари можуть обрати для себе той, який їм підходить більше.
Залишити коментар